湖北心態施富硒產品有什麼

Ⅰ 十大富硒食品有哪些

硒和維生素E是抗氧化劑，兩者相輔相成，可以防止氧化引起的衰老和組織硬化，至少可以減緩其變化速度；它還具有激活免疫系統和預防癌症的功能，是一種必需的微量礦物質。硒缺乏會導致過早衰老。嚴重缺硒可導致心肌病和心肌衰竭，引起克山病。大骨節病是抑鬱症，精子活力下降，很容易感冒。通常，我們應該注意補充含硒食物。我們生活中常見的含硒食物是什麼？讓我們看看。
1、菠菜

冷凍煮熟的菠菜被認為是硒的特殊來源，它富含蛋白質和維生素A。由於這種礦物質的存在，這種蔬菜在預防慢性病方面非常有效。
2、花椰菜

另一種含硒量高的蔬菜是花椰菜，它有一些奢侈的特性，可以美容、增強免疫力和保持健康。
3、蘑菇

蘑菇是最重要的，因為它們是硒的最佳素食來源。蘑菇和白蘑菇富含這種礦物質。此外，這些蘑菇有助於對抗身體細胞、癌症和慢性疾病。
4、洋蔥

洋蔥含有抗氧化劑，有助於心血管健康。食物中的硒含量使其成為解決眼睛、皮膚和頭發問題的一種成分。從數據來看，每周吃大量洋蔥可以降低患某些癌症的風險。
5、大豆

大豆不僅是富含蛋白質的食物，也是素食者硒的營養來源。毫無疑問，這種食物對你的荷爾蒙水平有神奇的效果，它也是治療慢性疾病和哮喘症狀的一個來源。
6、胡蘿卜

富含維生素A的胡蘿卜這種易碎的食物也是硒的基礎。其有益特點包括明目、防癌、抗衰老和保持心臟健康。此外，這種食物可以降低患心臟病的風險。
7、蘆筍

蘆筍富含硒、鋅、錳和鉀等礦物質。它的鈉和膽固醇含量低，富含對消化系統至關重要的纖維。它甚至是一種富含硒和多種維生素的抗氧化劑，是許多慢性疾病的可治癒來源。
8、葡萄乾

葡萄乾是一種受歡迎的乾果，富含硒。它們是有營養的零食，甚至可以添加到不同的食譜中來改善味道和營養價值。在任何麵包或松餅食譜中攪拌葡萄乾，或者簡單地加入你喜歡的配料。
9、漿果

雖然漿果不像其他水果含有那麼多的硒，但它們比大多數水果含有更多的硒。用漿果製作健康的果醬和果凍，把它們加入純酸奶，或者加入各種水果沙拉。其中，獼猴桃和黑莓的硒含量相對較高。
10、香蕉

香蕉是一種容易獲得的水果，也是硒的重要來源。你可以用一種簡單的方法在你的早餐中加入一根香蕉，在你的飲食中獲得更多的硒。將香蕉切成兩半，塗在花生醬上，這樣食物可以儲存大量的硒。

Ⅱ 富硒產品的種類及它的特點和作用有哪些

基地所在湖北省恩施市紅土鄉平均海拔1450米，最低海拔262米，最高1902米，低山、二高山、高山三分其境，森林覆蓋率達60%以上，屬亞熱帶季風性山地濕潤氣候。冬少嚴寒，夏無酷暑，雨量充沛，四季分明。更以其中生存的國家級珍稀保護動植物被奉為華中地區重要的「動植物基因庫」。
尤值一提的是當地的葯用資源品種多達2080餘種，"雞爪黃連"產量更是居全國前列，"板黨"質地優良、供出口，紫油厚朴、乃國家珍品。黨參、當歸、黃連、天麻、貝母、杜仲、厚朴、黃柏、丹皮、半夏、銀花、百合、舌草等葯材種類比《本草綱目》所載還多，其中數十種名貴中葯材，國內外久負盛名。中草葯的生長對自然環境的要求極為嚴格，如此量大質優的葯材產量很客觀的反映著該地區自然環境與土地營養的一流。
硒是人體必需的微量元素，它參與人體內多種含硒酶和含硒蛋白的合成、對人體細胞細胞壁的完整、大腦神經遞質的代謝、人體自由基的清除以及甲狀腺激素的代謝起到不可或缺的作用，同時硒元素還參與影響內分泌的調節並對男性不育症起到一定的影響，研究發現精液中硒元素水平越高，精子數量越多，活力越強。
因此中國營養學會將硒列為人體必需的15種營養素之一，且硒元素不能自身合成與體內長時間貯存，只能體外補充。持續穩定的攝取硒元素不但能夠預防腫瘤、肝病等的發生，而且可以提高機體免疫力，維護心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，延緩衰老與預防中老年人心、腦血管疾病的發生等等。
愛巴仁富硒核桃露產地湖北省恩施市是迄今為止「全球唯一探明獨立硒礦床」的所在地，其境內硒礦蘊藏量居世界第一，是世界天然生物硒資源最富集的地區，被譽為「世界第一天然富硒生物圈」。

Ⅲ 富硒的產品有哪些

1、「驕小子」富硒青花椒

「驕小子」牌富硒青花椒以驕王農業開發有限公司自有基地的富硒花椒為原料，採用獨特的曬制烘烤工藝，富含硒元素。

酒中含有豐富的活性蛋白、花青素、維生素、硒等礦物質成分，具有烏發名目、延緩衰老、防止血管硬化、抗癌健脾、補肝益腎等功效。

以上內容參考鳳凰網-富硒十大農產品

Ⅳ 什麼是富硒食品，富硒產品有哪些

富硒食品就是富含微量元素硒的食品，一般分為地源硒富硒食品（又稱天然富硒食品），外源硒富硒食品（也稱人工有機硒食品）。
一些食品中含硒較高，如：海產品、食用菌、肉類、禽蛋、西蘭花、紫薯、大蒜等食物。營養學家也提倡通過硒營養強化食物補充有機硒，如富硒大米、富硒雞蛋、富硒蘑菇、富硒茶葉、富硒麥芽、硒酸酯多糖、硒酵母等。
人體中硒主要從日常飲食中獲得，因此，食物中硒的含量直接影響了人們日常硒的攝入量。
食物補充：含硒豐富的食物有：富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。

Ⅳ 天然富硒食品有哪些

硒是人體不可或缺的一類微量元素，缺硒會對人體的健康產生重要的影響，硒這種物質遍布各組織器官和體液，其中在腎中濃度最高，對提高免疫力和預防癌症非常重要。另外，對於白癜風疾病患者，經常補充硒元素也有有利於疾病的恢復，更好的恢復自身的健康。但事實上，中國是一個缺硒大國，人體補硒是關繫到數億人民身體健康的大事，我們應該像補碘那樣抓好補硒工作，那麼在飲食中哪些食物含硒量比較多呢？

在人類的飲食中富含硒元素的食物有很多，多吃這些食物可以補充患者體內微量元素，對於人體的健康有很好的幫助：

含硒元素高的食物

1、動物肝臟：豬腎、牛腎、鴨肝、雞肝，雖然動物肝臟的硒含量較高，不過畢竟是肝臟，適量的吃一點就行。

2、海產品：海藻、蟹、牡蠣、鮑魚、干墨魚、干海參、干魷魚、蝦米、香海螺等，這些海產品中都含有大量的硒成分。

3、魚類：鮪魚、鮭魚、鯪魚、大黃魚、青魚、帶魚、鱸魚、鮐魚、鮁魚這些魚類含有豐富的硒元素，平時可以吃一點。

4、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，每100 克食物中，雞蛋含硒23ug，鴨蛋含硒30ug，鵝蛋含硒33ug，蛋類補充硒元素最好是吃水煮的。

5、肉類：豬肉(瘦)、牛肉(瘦)、羊肉(瘦)、雞胸肉，每100克豬肉含硒10.6ug，所以缺硒的人在日常生活中可以通過多吃豬肉來補充硒元素。

6、蔬菜：紫菜、海帶（白癜風患者少吃）、蘑菇、大蒜（白癜風患者不建議）、大白菜、西紅柿（白癜風花患者少吃）、蘆筍、豌豆、南瓜等，其中蘆筍、菌類的硒含量相對較高一點。

7、水果：人參果、桑葚，蘋果，桂圓，葡萄，海棠等。