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交易中如何保持良好心态

发布时间:2024-03-28 13:36:32

1. 交易员心态调整三大要素

交易心态非常重要,很多人把亏损的根本原因归结为:心态不好。模拟交易一般都容易成功,可一旦开始实盘交易情况就会大不一样。亏损接踵而至,看对了没做,做了没握住,看错了却做了,该止损却因犹豫而没止,进场出场时心存恐惧,总担心会错等等等等不一而足,这一切都跟交易心态有关!心态是交易最后能否有效执行的关键,可以说你围绕交易所做的一切努力最终都需要良好的心态来落实,能否及时止损、能否让利润充分增长关键也在于心态!保持好的交易心态是每一个投资者努力追求的目标,我认为应从以下几个方面来做:1、良好的资金管理是基础2、正确理解亏损是关键3、盯住止损,不考虑利润是措施。 一、资金管理 良好的资金管理是保持稳定的交易心态的基础。持有大量持仓的投资者就象肩上压着重担的行人,路上稍有障碍就足以令其摔倒。根本的原因在于他的持仓对他来讲已成为一种负担,已经超出他的承受能力。那么,投资者为什么会去做超出他的能力范畴的交易呢?是因为获利的欲望令其不能正确的评判自己,他已经陷入利润的陷阱之中。在利润光环的诱惑下,他已看不见亏损的陷阱。亏损的陷阱一般都在暗处,而利润却光芒万丈,当投资者大持仓进场后他就会立即发现到处充满亏损的陷阱,进场前的良好愿望瞬间被市场的波动所击碎,他会发现市场远不是他想象的那样温顺,此时,获利的欲望已经成为他的灾难,大量的持仓已经成为巨额负担,资金管理不当造成的心态问题开始暴露。 做好资金管理我个人认为应注意三点:1、市场最大的灾难性情况的度过。当市场出现灾难性情况时,如行情以停板的方式运行,你的亏损也不足以影响你的资金帐户的继续交易能力,这是特殊情况。2、在正常情况下,你只能做你能亏得起的交易,你的亏损应在你能承受能力之内。所以资金使用规模可以你的最大止损额来计算,而不能以预计利润来算。3、你的资金使用规模应和你的交易能力结合。交易能力强可以使用大一点的资金比例,否则你会认为你的获利太小而心态不佳;而交易能力差的投资者最好谨慎一点,否则你的亏损会超出你的想象和承受能力,令你心态大乱。 资金管理仅仅是保持良好交易心态的基础,但远不是全部。我个人认为保持好的交易心态的关键是正确理解亏损,这才是最关键的。 二、正确理解亏损 拒绝亏损是导致交易心态不好的根本原因! 亏损是交易中的正常现象,亏损是必然会出现的。赢利和亏损就如人的左右脚,成功的获利都是由赢利和亏损组成的。盈亏组成交易,任何人都无法割裂盈亏的组合,市场上不存在只有赢利或亏损的交易。问题的关键是绝大多数的投资者都把亏损当成错误的交易来对待,认为亏损了就是自己错了,从而不断要求自己准确的分析预测市场,以此减少止损数量。然而市场根本无法预测,把亏损当成错误来看的投资者永远无法走出对行情不确定性的恐惧,行情的不确定性使投资者永远处于战战兢兢的状态,进、出场都很犹豫,止损更加不果断,哪怕资金管理再好也会由于怕做错而不敢有效的执行交易计划,从而丧失交易机会。 亏损是什么?亏损仅仅是交易获利所必须付出的代价而已,是寻找获利机会的正常成本而已,任何获利都必须付出代价!任何行业都如此!亏损是正常现象!亏损不代表你错了,而仅代表你的获利成本增加了。把亏损当成错误来看的投资者就会丧失对交易的信心,因为亏损会经常发生,信心的丧失才是导致交易心态不好的根本原因。我从来不认为亏损是错误的交易行为,我从来不要求自己准确的预测市场,我只是不断的用止损来寻找交易机会,我知道在找到有效获利机会前我必然会不断止损。不愿意接受亏损的人必然是要求自己必须能够准确预测市场的人,他总是怕做错!怕错必然导致心态不好!错并不可怕,可怕的是对了不坚持!准确预测市场根本不可能做到,这会导致投资者陷入愿望和现实的困惑中而心态难以平衡。对与错不能由盈亏来判断,而应由盈亏的质量来判断。行情做反了然后止损出来,这不代表你做错了,而恰恰说明你做对了,你应该告诉自己:"哦,我又该付出成本了"而不是责怪自己:"我怎么又错了呢?";而行情做对了却只赚一点小钱出来,表面上来看你获利了,然而你却真正的错了!只有把亏损当成寻找获利机会的成本来对待你才不会惧怕亏损,才能坦然的接受亏损。只有能够坦然的接受亏损你的交易心态才不至于因市场的不确定性而无法稳定。 亏损的幅度应由资金管理来控制,你不能放任亏损无限制的发展。到了这个时候资金管理才开始发挥其作用。 三、盯住止损,不考虑利润 在做到前面两点之后,你的交易心态仍会受获利欲望的影响而难以平静。获利的欲望时刻都在我们的心里涌动,我们交易的目的也是追求利润。这种欲望会象蚂蚁一样在我们的心里抓挠,使我们患得患失。我们的心态会随着价格的波动而时好时坏,买了总希望价格一路飙升,卖了总希望价格一路暴跌,这种急切获利的欲望本身就会导致你心态不安。市场永远不会按你的心情来走!其实,在交易中我们唯一自己能控制的只有止损,而赢利却不会听我们的摆布,因为市场不可预测。我们只能做我们能做的,并且要努力做好我们能做的,做好了我们能做的,你追求的东西自然会来。盯住止损就是在做我们能做的工作,因为止损我们可以控制;若盯住利润或行情,你就在做自己无法控制和把握的东西,追求无法把握的东西肯定会使你的心态也无法把握。进场之后我们只需盯住止损,只要价格不到止损点,我们就一直持有,不用太关注具体波动,太关注波动就会使你的心态也波动不停。止损是相对静态的,具有可控性,止损的可控性质能够使我们保持良好的心态。市场上有句格言:让利润自己照顾自己!非常精辟!当你只是盯住止损而不考虑利润时,还有什么因素能来使你心态不好呢?盯住止损不考虑利润并非不追求利润,而恰恰是最好的利润追求方法,因为利润是自然而然出来的,是做对之后耐心持仓等待出来的,而不是刻意追求和频繁交易创造出来的,这就是利润的来源。风险管理好了利润自然会来!!保持良好的心态必须以上三个方面全面配合,首先要正确理解亏损,坦然接受亏损,然后由资金管理来控制亏损,最后用盯住止损不考虑利润来落实到具体交易中去。

2. 成熟交易者应有的的交易法则和心态是什么

成熟的交易员在面对行情行情走势的时候,应该是淡然平静的。 因为他对交易的理解,对走势的理解,对风险和收益的理解足够深刻。

成熟的交易员没有固定的交易法则。 为什么?因为当你把一套交易模式做到极致时,你会明白一个道理: 没有最好的模式,只有正确的模式。

比如一根均线。如果你能够轻松的驾驭一根均线。你一定明白,连亏是代价,趋势是必然,加过滤只不过是更改了入场出场,而没有改变本质。你会明白,顶级的交易系统,它们之间的差异仅是逻辑,而非盈利能力。

没有最好的交易系统,一套交易系统只要交易逻辑正确,那么,短期的盈亏,仅是因为标的配比不同,以及运气而已。

所以,成熟的交易者,他的交易法则,完全是根据他的资金和他的想法而定的。他想要稳定的账户,那么就多周期,多标的,多系统组合。他想要冲击高收益,那么就单标的,重仓,甚至开启加仓逻辑。因为他对交易的理解,他的内功足够深,所以,他可以轻易的切换外在的招式,随心而定。

至于心态,当一个交易者有足够深刻的交易认知去面对行情,当他知道在所有的情况下该如何处理自己的交易,当他能够轻易的驾驭风险,能够轻易的控制敞口,控制收益时,心态根本就跟吃饭喝水一样自然。 当一切都在掌握之中时,还有什么心态问题。

祝各位都能早日成为,成功的交易者。

我个体外汇交易八年多,A股更早,不敢说已经成熟,根据自身体会说说对这个问题的看法,恕不展开证明,不争辩(喷子我会装作没听见,见谅)。


首先赞一下题主的话——


然后再来说说问题。关键字 “成熟” , “方法” , “心态” 。“成熟”不用多谈,见仁见智,也没法谈,而且魔高一尺道高一丈,交易成熟之路貌似永无止境,永远在路上。



接下来谈“方法”。做过三五年以上交易的人,其实都不太愿意谈“方法”了,因为什么指标,形态,信号,交易系统,之类,都看了太多了,也试了太多了,还在继续孜孜不倦的尝试吗?难道以前尝试过的那些方法真的统统都有问题吗?还觉得现在的系统再调整优化一下就马上能找到打开稳定盈利之门的钥匙了吗?这些问题其实永远都没有正确答案,我只能说,现在我的交易方法出奇的简单,具体是什么就不展开了。总结下来方法就分3步:

1- 总结自己的交易,并进行复盘测算,确定自己觉得适应,有信心,有把握的进出场交易规则,这套规则一定要绝对客观。有一个方法可以很简单的验证一下,就是把你的规则写下来,交给5个人同时连续操作同一个品种10笔,然后看这5个人在都完全符合你的规则的情况下每一笔的结果是否都一致,而且过程中不许交流,如果都一致的话,那么就说明应该差不多了;

2- 在上述交易规则的基础上,根据“安全第一”的原则制定相应的资金管理策略,包括头寸管理,在盈利和回撤的情况下的调整,加仓策略等,这两步做完,其实就基本上是一套可执行的“交易系统”了,当然,我相信能通过你的大量实盘总结和复盘测算所得出的系统期望收益为负的可能性已经不会很大了;

3- 执行。

然后就没了。说起来最简单,其实最难。因为你会一次次的怀疑自己的系统规则和参数,想着要优化,调整,而使得这一步无法坚持下去,因为一个人在路上太孤独。有一个办法,就是在开始之前就计划好自己一定要执行满多少单,不管结果如何,然后写下来。我一般计划为连续的20/40/80笔,供参考。

最后来说“心态”。其实也没啥好说的,因为当你觉得自己执行系统有困难,有阻力,怕亏损,怕爆仓,怕回撤,需要专门想办法来解决自己的“心态”问题的时候,你多半还无法解决,因为交易系统还没有成为你的信仰,你的习惯,还只是一堆指标和规则,是你的身外之物;当你把规则执行了成百上千次,已经成为你的信仰,你的习惯,你反而会觉得交易很无聊,很没有成就感,很麻木,因为不管你心里怎么想,都无法对下一笔交易,下一周的交易,下一个月的交易结果产生半点影响,那还去想它干什么呢?于是也就无所谓“心态”了。所以,不管什么时候,考虑“心态”,其实对交易可能都没啥用。这个过程总结一下,一个字——“扛”,两个字——“硬扛”,三个字——“自己扛”,直到习惯,直到麻木。

十多年前,当我刚开始进入这个市场的时候,致力于各种技术,各种方法,各种理论的研究,总想找到,也总认为这个市场会有一劳永逸的交易方法或者秘籍。

但是经过多年的交易之后,我发现我在技术上面并没有太多长进,因为技术分析这个层面的东西前人已经总结了太多,基本上已经不需要我们花费太多的精力再做去过多的研究,

在这个市场里面待久了你会发现,技术分析本身就是一个概率问题,甚至有时候连概率都算不上。从另一个层面来说,研究过去能在一定程度上面帮助我们去对未来的走势做出预判,但其实这根本是毫无根据的, 所以妄图通过过去的走势寻找到一种对未来走势进行预测的方法其实根本就不可行。

技术分析唯一的作用是帮我我们形成规则和交易纪律 ,也就是说,市场的变化是随机的,但是你的行为却不是随机行为,个人的交易行为是通过对规则的制定与执行来实现的。

那么这些和交易心态有什么关系呢,

我们要先来说一下在交易过程中心态是如何变化的,这个离不开我前面说到的技术分析,为什么新手那么致力于研究技术分析,初衷并不是为了寻求制定规则的框架,而是找到一个胜率高,甚至不亏钱的方法,这完全是错误的。

这就是早期的交易心态,不愿意承担亏损和风险,而只愿意看到盈利,这是很多交易员会陷入的一种心态误区,所以技术分析很有必要学习,但绝对不是建立在这种心态为基础的学习目的。

作为交易员,要学会的第一个心态就是你要知道无论技术分析走得再好,你也必须有面对亏损得觉悟, 哪怕再高概率得机会,也仅仅是一种概率,你都会面对亏损 所以必须要有的第一种心态就是接受亏损,完全并且绝对坦然得接受他。

如果你没有办法接受亏损,那么就没有办法去拥抱这个对立风险所带来得盈利,这是大多数交易员都不明白的道理。

因为很多交易员跟我交流的都会问到技术相关的问题,问这种问题本身没错,错就错在出发点错了,你需要先明白你必须具备面对亏损的心态,才能去谈其他的问题,交易最终都是亏损者的 游戏 ,了解并且接受亏损是交易的一个组成部分,是让交易持续下去的一个重要心态。

大家有没有发现,当你设计出一套系统的时候,你是完全可以接受的,因为这个系统里面很多信号都是可以盈利的,并且盈利很多,事实也是如此,就拿均线系统为例,市场总会有沿着均线运行的走势,这就是你获利的时候,但是在执行当中你往往会因为连续亏损几笔单子之后放弃自己的系统或者怀疑下一个信号,你担心还会继续亏损。

当你开始怀疑或者放弃的时候,这时候你常常因为怀疑自己而放弃系统从而丢掉了一大波行情,所以我说,交易的过程中,影响你执行系统的因素有很多,最大的因素还是你没有完全接受亏损。

看淡盈亏,这种心态很有必要,但是在前期去谈这个话题是有点扯淡的,因为没有谁能够完全的看淡盈亏,并且看淡盈利并不是一种合理的心态,当你交易的时候无论盈亏对你的心理都应该有所触动, 但是不至于你操作变形才是最佳的看待盈亏的方式

只是大多数人没有走到那一步,所以只能去想象应该具备的心态。

并不是当我连续亏损的时候不会慌,那是假的,真正的看淡盈亏,完全的接受亏损是很难做到的,所以我们在交易的时候必须要做的风控就是要将风险控制在心态不易失控的范围之内,这才是良性的亏损。

那种为了强迫自己保持心态而放任亏损的方式完全是破罐破摔了,不值得提倡。为什么从私募基金,到各种类型的资管都需要将亏损控制在20%-30%这个范围以内,不是没有道理的,接受亏损,并且将整体亏损限制在一定的范围,这需要对市场,对自己的交易体系有足够的自信并且有结果的支撑才能做到,并不是说我跟你说接受亏损,看淡盈亏就那么容易做到,这个过程并不容易, 但是要去培养,做反馈,不断强化 ,你才能达到真正在系统范围之内去执行,并且配置一定的风控模式,这样,才能练就完全接受亏损的心态。

交易了这么多年,可以这么说交易的最终结果70%都和心态相关,技术层面的因素只占了20%不到,还有一部分是你的模式,性格,把握机会的能力,敢于在好的机会到来的时候拥抱风险,有壮士断臂的勇气,还得有一击命中的决心,这些东西都不是一朝一夕便可习来,需要经年累月的不断实战方可锻造。

所以对于好的交易员来说,首先你需要明白交易的本质,就是亏损,不断的亏损,中间参杂着一些盈利,只是盈利的时候更多,仓位更大, 这样才能做出更大的风报比,而不是依靠胜率取胜

追求胜率的交易最终依然会陷入最开始的那问题,那便是接受亏损的问题, 你胜率越来越高,你的心便会越来越小,到最后不愿意接受任何亏损,这就是最大的问题

当然不得不承认在某一个阶段因为市场,信号,状态的原因可以做出高的胜率,但这不是交易的目的,交易的最终目的是依靠风险控制和仓位管理做大风报比,而不是追求胜率。

这也是非常重要的心态,亏损属于正常,而盈利常常是意外,这就引出了另一个心态。 那就是亏损是你能决定的,而盈利是市场奖励的 ,不可因为一时的盈利或者是连续的盈利而认为自己已经把住了市场的脉搏,这种不敬畏市场的行为最终都会付出惨痛的代价。

所以我们要明白一点,那就是在这个市场虽然充满了不确定性,但是有一点是确定的,那便是你的亏损,当你可以完全控制好亏损的时候,不会因为亏钱而失控的时候,盈利便是自然而然的事情,市场不会怜悯任何一个人,同样也不会抛弃任何一个人,把盈利当作是执行原则得到的奖励更加有利于你看清市场,看清自己。

其实好的心态有很多,接受亏损,自己决定亏损,盈利取决于市场等等,当然这一切都和你的模式相关,接下来我说一下模式和系统的问题,

当你有了正确的心态,接下来要做的就是去执行你的交易系统

但是要知道一点,交易系统是可以并且也有必要在交易过程中去不断优化和调试,但是大的法则不要变化,只是在过程中根据自己的交易习惯和性格去优化。

比如你没有办法把握小的区间去做止损,常常因为这个问题而无效止损,那么你就做好仓位分配和资金管理在区间里面去建仓,包括止损方式,是以点位止损,还是金额止损,又或者是趋势转向止损,或时间止损,都需要自己不断的去摸索。

这也就是为什么同一个系统换不同的人来做结果不同,因为人不同,所面对的心态不同,承受的极限不同自然结果就会大不相同。

说了这么多,交易中你需要保持的心态大致是以下几点

1. 接受亏损,完全接受并清楚这是交易的一部分,如果不接受亏损便无法取得盈利

2. 亏损是你决定的,而盈利则是市场决定的

3. 强化自己的交易模式,让系统和人完美的进行匹配

4. 交易的核心是人,取决于盈利的不是系统,而是人,所以要了解自己,对自己全面了解之后,你才明白你到底应该以什么样的心态面对交易

5. 交易绝对不是追求胜率的 游戏 ,而需要不断的做大风报比,而做大风报比的前提并不是亏30点赚60点那么简单,在关键时候要有壮士断臂的勇气和一击命中的决心。

作为一个成熟的投资者有以下特征!

第一,无论面对下跌或者上涨,都是淡定的,因为他知道,上涨和下跌都是正常的,这是市场的常态!

第二,一个高水平的交易者对行情的判断准确率应该在百分之六十以上,但实际上交易的成功率可能更高一些。这是亏损者不能理解的!

第三,一个高水平的交易者总是希望在每十次交易中要错个两三次,因为他不认为次次都对是什么好事,那样压力太大!

第四,在面对意外或者亏损时,一个优秀的交易者会把这看成是交易的一部分,市场是不理性的。

第五,一个优秀的交易者认为出错也是交易的一部分!

第六,一个优秀的交易者不认为有完美的交易,只有不完美才是完美的!

第七,一个优秀的交易者只会相信自己看到的,不会相信自己没有见到的!

第八,一个优秀的交易者一定明白未来是不可预测的!有时候哪怕下一分钟都预测不了!

第九,一个优秀的交易者的每一笔交易都有着严谨的逻辑和交易的哲学!

总之,就写到这里了,我认为符合以上几条基本算是顶级优秀的交易者了!

看了一下副标题,题主已经说的很好了。再仔细读一下应该是从某一本书上摘下来的吧。

真正的交易就应该如果副标题里面说的那样,如行云流水般。

成熟的交易者应该必备的基本的心理应该如下:

第一:懂得舍,得。

1,懂得止损的意义。(舍)这是千年的话题不展开了。

第二:懂得交易不可能完美,也不追求完美。 成熟交易者应该应该明白,买在最低和卖在最高就如同童话中王子和公主的故事,童话中王子永远英俊,公主永远美丽。但童话都是骗人的。现实中买在最低,买在最高就是伪命题。一段行情能够拿住8分就很好了,七分,6分,甚至5分都是让人高兴的事情。

第四:懂得人的不完美,不苛求自己。用现在最流行的话:同自己和解。 不奢望自己不犯错,不要求自己在交易中完全剥离人性的一面,不奢求自己成为传奇操盘手。 尽量做到不二过就够了。人剑合一是理想的状态。芸芸众生有几人能够做到,但我们还是要交易呀?

第三:懂得避免预测行情。 技术指标,技术分析是一把标尺,标出方向,进场,止损,止盈。它也仅仅是标出而已并负责正确。 记住我们交易的就是一种可能性,从里不是必然。

职业交易员匠人大户为你解答,希望可以解开你的疑惑

成熟的交易员,他的系统法则一定是简单的明了,经过复杂到简单的减法过程,因为只有简单明了才能有更好的执行力,有明确的信号人才能规避人性。

心态方面更加轻松,每一单入场都设定好了止损位和合理的赢亏比,很少会再有担心行情反向走的焦虑,因为他知道只要按照方法执行下去哪怕这一单亏钱了下一单总会赚回来,这个时候给人的感觉是已经进入那种云游散仙的感觉,很轻松自然。

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任何投资都具有一定风险,既然有风险就一定有赚有赔,但不管怎样,只要赚的比赔得多,那你就还是盈利的,成为一个好的交易员需要做的就是学会如何让自己赚的比赔得多。


把握进场点

要在整数位附近上方进场,距离看好的空间底部越近越好;区间震荡时,分析上下方波动空间,支撑位做多,阻力位做空。先替进场位找到相对应的的止损位置再进场。盘整时,若有突破,即可顺其突破方向进场。做日内短线操作,切忌盲目追涨追跌。


把握止损点

止损点设置必须在下单时考虑好,进场位和止损位关系密切。止损的原则:止损空间不可大于盈利空间。止损要设置在自己能承受的范围内。设置止损后,必须严格遵守执行,宁可止损,也不扛单。


把握平仓点

多单在明显压力位,若上升势头转弱可考虑平仓;空单在明显支撑位有止跌迹象可考虑平仓;预期目标不可过高或过低,应在合理位置;达到目标附近加速冲击阻力位时,可以平仓出场。坚决不可由盈转亏,交易单出现盈利之后,通过移动止损设置保护盈利。


把握投资心态

1.赚钱了不要过于沾沾自喜,赔钱了也不要过于垂头丧气。时刻保持心态平衡,对自己的交易持职业化的观点。

2.不要认定交易中一定会这样或者那样。你所要寻求的是对事实的深思熟虑,而不是盲目猜测。

3.自身的人生经验塑造你的性格,加深你对自己的认识并寻找出适合自己的交易风格。

4.永远牢记,无论赢输,一人承担,不要去责怪市场。赔钱为你提供一个机会,让你能够注意到交易中究竟出现了什么问题。不要针对个人进行攻击。

成熟交易者应有的交易法则和心态是什么?

成熟的交易者明白一个交易系统的重要性,会找到一个适合自己的交易系统且执行它。

投资的成功,重要的不是看你的工具有多强大和优秀,而是找到适合自己的交易工具并且用好它。

金融交易专业性很强,修养,纪律,策略和技术,缺一不可。策略和技术是基础,直接决定每笔交易的盈亏。纪律使盈亏有着一直的统计规律性,而修养是能否成功的关键。

一个适合自己的交易系统,能够帮助我们更好的市场上盈利。

一个完整的交易系统,一定有一个实用的工具。

以PTA为例看指标的应用

对于做技术的交易者而言,一个实用的指标是必备的,波段买卖点指标能够提示有效的压力位和支撑位,还有多空信号,结合信号去选择进出场位置就可以了

坚持四个不开仓原则

坦然面对亏损,找到属于自己的交易系统,才能够逐步走向盈利。

1、以复利思维思考投资世界的任何问题。没持续性的东西不去追逐。

2、有自己成熟的投资体系并持续完善。按部就班去做,去复制成功,不会因为外界的纷纷扰扰改变自己熟悉的方式。

3、善于等待适合自己的本垒打机会的到来。

如此而已!!!

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